진시황제가 찾던 불로초는? 바로....
진시황제가 찾던 불로초는? 구기자의 놀라운 효능과 전통적 이야기안녕하세요, 여러분! 오늘은 구기자에 대한 이야기를 나눠보려고 합니다. 구기자는 약 3000년의 역사를 지닌 식물로, 우리나라를 비롯한 여러 나라에서 오랫동안 사랑받아온 건강식품입니다. 한의학뿐만 아니라 최근에는 세계적으로도 관심을 받고 있는 구기자, 과연 어떤 효능을 가지고 있는지 함께 알아볼까요? 구기자란?구기자는 가지과에 속하는 낙엽성 소관목으로, 주로 우리나라, 중국, 대만, 일본 등지에서 자랍니다. 나무는 약 4m 높이까지 자라며, 6월에서 9월 사이에 연보라색 꽃을 피우고, 8월에서 10월 사이에는 붉은색 타원형 열매를 맺습니다. 유럽에서는 이 열매를 고지베리(goji berry) 혹은 울프베리(wolfberry)라고 부르는데요, ..
2024. 9. 25.